Vive el momento presente y mejora tu higiene postural así como la flexibilidad de tu cuerpo
ESPACIO SINTEMPO
Este estudio de yoga está gestionado por Esther y es un centro que te invita a recibir clases de yoga para salir de los estímulos que tenemos en nuestro día a día.
En esta sala de yoga venimos a conectar con nuestro yo interior y para vivirla como espacio social para pararnos y escuchar el momento presente a través de la música y la voz del profesor.
El yoga es una gran herramienta para aprender a parar. A través de los ejercicios conseguimos también expandir nuestro cuerpo para que sea más flexible y salir de las posturas cotidianas.
Nuestro cuerpo es un tesoro que tenemos que cuidar al igual que nuestra mente.
Horario de clases semanales:
Lunes
- 17:00 Danza del Vientre (Lucía Hicari)
- 18:45 Yoga Flow (Anke)
Martes
- 10:00 Yoga Somático (Ingrid)
- 11:45 Yoga Prenatal (Ingrid)
- 17:00 Circo niños (Munku e Isaac)
- 18:00 Circo niños (Munku e Isaac)
- 20:00 Circo adultos (Munku e Isaac)
Miércoles
- 19:00 Yoga Somático (Ingrid)
Jueves
- 16:30 Yoga en Silla (Esther)
Viernes
- 09:30 Yoga Flow (Anke)
Sábado y Domingo: cerrado
