Mes de la salud en Padul

Mes de la Salud en Padul

Padul se convierte durante el mes de abril en un referente de promoción de hábitos saludables con la celebración del “Mes de la Salud en Padul”, una iniciativa que se desarrollará del 6 al 30 de abril de 2026 bajo el lema “Más movimiento, más vida”.

El programa, amplio y transversal, combina formación, talleres, charlas, actividad física y eventos solidarios con el objetivo de fomentar la salud integral entre la ciudadanía, desde la prevención hasta el bienestar físico y emocional.

• Formación en reanimación cardiopulmonar (RCP)
  Uno de los pilares del programa será la formación en RCP, dirigida a alumnado de distintos centros educativos del municipio. Entre el 6 y el 16 de abril, estudiantes del IES La Laguna y de los CEIP San Sebastián y El Olivarillo recibirán formación en técnicas de cardioprotección, contribuyendo a crear una comunidad más preparada ante emergencias.
• Talleres prácticos para la vida diaria
  El calendario incluye talleres enfocados en la salud cotidiana:
  • Nutrición: “Cenar bien sin complicarte” (12 de abril)
  • Suelo pélvico: “Conoce y cuida tu suelo pélvico” (14 de abril)
  • Primeros auxilios pediátricos (22 de abril)
  • Sesión de meditación (15 de abril)

    Estas actividades estarán impartidas por profesionales sanitarios y especialistas, acercando conocimientos útiles y aplicables al día a día.

  • Autismo: más allá de los estereotipos (17 de abril)
  • Cuidarnos en familia y comunidad al estilo mediterráneo (21 de abril)
  • Malestares que no se ven (22 de abril)

    Estas sesiones abordarán aspectos clave de la salud mental, social y comunitaria.

• Actividad física para todos los públicos
  La promoción del ejercicio físico será otro eje fundamental, con actividades diseñadas para fomentar el movimiento y la adherencia a hábitos activos como:
  • Entrenamiento funcional
  • Gimnasia de mantenimiento
  • Quedada de marcha nórdica (29 de abril)
• Eventos solidarios y participación ciudadana
  El programa culminará con dos eventos destacados:
  • VI Marcha Solidaria “Isidro García Lizarte” del IES La Laguna (24 de abril)
  • X Padul en Marcha contra el Cáncer (26 de abril)

¡No te lo pierdas!